pakke i posten!

Endelig kom min nydelige kjole hjem i postkassa! M innrmme at jeg aldri hadde trodd at den ble komme dagen fr pinkparty'et som jeg skal i i morgen. Perfect timing! Elsker kjolen allerede, og gleder meg til f den p meg i morgenkveld, wiii!




Elsker silkeslyfa!

Dere fr se den p meg i morgen.

Hva synes dere?


la sommeren komme

... s jeg slipper sitte i boblejakke p soverommet mitt!

min nye favorittsang

Avenged Sevenfold - Dear God♥ Har elsket den siden frste stund jeg hrte p den, s var Benjamin her istad og forklarte hva denne fantastiske sangteksten egentlig handlet om. Jeg forstod det slik at den er skrevet p egne erfaringer fra da vokalisten var ungdom, p samme alder som Benjamin. Den handler om da han var ung, og hadde en kjreste ved siden av bandet sitt.Han forlot kjresten sin, og ble bermt med bandet.

Denne sangen skrev han fordi han hadde lett lenge etter henne, og lengtet, men fant henne ikke. Elsker denne sangen. Det er ikke noen andre sanger jeg kan bli like emosjonell til som denne. Alts, jeg er ikke emo, gother eller noe slikt. Bare veldig veldig flsom.



A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find
While I recall all the words you spoke to me
Can't help but wish that I was there
Back where I'd love to be, oh yeah

Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
But I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
?Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again

There's nothing here for me on this barren road
There's no one here while the city sleeps
and all the shops are closed
Can't help but think of the times I've had with you
Pictures and some memories will have to help me through, oh yeah

Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need that person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
?Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again

Some search, never finding a way
Before long, they waste away
I found you, something told me to stay
I gave in, to selfish ways
And how I miss someone to hold
when hope begins to fade...

A lonely road, crossed another cold state line
Miles away from those I love purpose hard to find

Dear God the only thing I ask of you is
to hold her when I'm not around,
when I'm much too far away
We all need the person who can be true to you
I left her when I found her
And now I wish I'd stayed
?Cause I'm lonely and I'm tired
I'm missing you again oh no
Once again

♥♥♥♥

Hva synes du om sangen?

mitt treningsopplegg

Etter at jeg fikk meg kort p Akfi, har jeg trent kjempemye. Spesielt p fellestimene de har tilby.
Her er mine favoritter.

Corebar:
Her bruker man en byd vektstang p ca. 1 kg under hele treningskten med forskjellige trinn og armbevegelser. Dette synes jeg er kjempemorsomt, men har bare vrt p det en gang grunnet det ofte er p mandager, og da har jeg turn.
ca. 1 time.



Step&pump:
Her deles timen i to, og halve timen brukes til step p stepkasse med forskjellige spennende trinn. Siste halvtime er det styrketrening.
ca. 70 minutt.



Bosuball:
Her bruker man en stor ball, som er delt i to. Poenget er ve styrke i beinene og balanse ved hopping og balansering p denne ballen. Dette er en hard trening med hy puls, men kjempemorsomt.
ca. 1 time.





Ropes/slynge:
Dette har jeg ogs bare vrt med p en gang, men kunne godt tenkt meg vre med flere ganger. Denne treningskten legger vekt p magemusklatur og armmusklatur. Det henger slynger ned fra taket, som vi gjr forskjellige push-ups og lft i.



I tillegg til noen fellestimer i uken (fer det meste step&pump), trener jeg turn p mandager. Flinkeflink!

Trener du?

updates for de siste dagene

Happy valentine!.. for to dager siden. Jeg tenkte iallefall legge ut bilde av min frste valentinsgave ever, som jeg forsvidt fikk hos min kjre. Han kom nemlig lpende p dra med ti rde roser. Ste gutten min♥ Jeg bestilte forresten ogs en kjole fra motehus.no, og den fr dere se s snart den kommer fram!



I gr overrasket jeg, og presterte vre med p to treningstimer p Akfi (Aktivitetshuset Finnsnes), med bare en halvtimes pause. Frst var det Bosuball, s var det step&pump. Jeg kjenner armmusklene begynner komme n, og balansen blir bare bedre og bedre! Hehe.

Noen som skjnner hva som skjer med youtubevideoene nr jeg skal legge dem inn i innlegget? I allefall, om dere vil se klipp av Bosuball p youtube, klikk her. Dette er bare en 1134567890 del av hva som brukes i timene!

Benjamin kommer en tur innom i dag, fr det blir prvepugging p oss begge. Matteprve i morgen!



jeg har gjort et kupp

Til tross for at jeg aldri ser p film, har jeg nettopp gjort et kjempebra kupp. Det var salg p filmer p bensinstasjonen best her nede. 49,- for n film, og 199,- for 5 filmer, s jeg plukket like godt med meg 5 filmer, bde som jeg har sett og ikke sett.



kjrestehelg og ukm



Se hva jeg har gjort i dag! Jeg skal nemlig vre hos kjresten min hele helga, og gleder meg kjempemye. I dag skal jeg vre publikum p UKM der Benjamin skal spille noen lter sammen med bandet sitt, og alene. Er kjempestolt av han!♥

Hva skal du i helga?

i love music

Jeg elske denne sangen, og den er helt klart min favorittsang for tiden. Helt til jeg har hrt den s mange ganger at jeg gr lei. Det er standard, er det ikke? Det skjedde noe rart med youtube, s jeg legger heller link til videoen og til spotify.

Youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=k-ImCpNqbJw&feature=fvw


Spotify:
Diddy - Dirty Money ? Coming Home




I'm coming home
I'm coming home
tell the World I'm coming home
Let the rain wash away all the pain of yesterday
I know my kingdom awaits and they've forgiven my mistakes
I'm coming home, I'm coming home
tell the World that I'm coming♥

Nytt design!

N har jeg endelig nytt design, noe som forhpentligvis gir meg bedre blogglyst. Jeg m rlig talt si at jeg skjnner om dere rett og slett ikke gidder lese bloggen, jeg er s av og p nr det kommer til meg. Huffhuff skamme seg.




hits